Святогірська ЗСШІ I-II ст. №12 » Вчительська » Натхнення під час карантину
«    Грудень 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Останні коментарі:
  • Дамир аватарка 3.09.2021
    Дамир

    Когда будет видео с 1 сентября?
  • Вадим аватарка 11.08.2021
    Вадим

    Мені сподобалось, ще б Фейсбук-сторінку для школи? А на тій сторінці групу для газети. Чи навіть окремий сайт чи блог для газети. А той Клуб журналістів - він як дихає? З повагою Вадим
  • Татьяна Горбунова аватарка 1.06.2021
    Татьяна Горбунова

    Пусть покоится с миром. Утрата большая, сердечная особенно для тех, кого научила. Скорбим вместе с Александрой. Спасибо тебе, Танюша за все.
  • Волох Дарья аватарка 29.05.2021
    Волох Дарья

    Я, ученица 9-го класс, Волох Дарья. Я пришла в эту школу, и меня приняли, а теперь и уходить не хочется. Это школа самая лучшая. Учителя хорошо учат, директор всё делал чтобы нам всем было хорошо. Недавно сделали новую столовую, и
  • Лиза аватарка 29.05.2021
    Лиза

    Вічна пам'ять про Тетяну Петрівна Кошову. Царство небесне! 
  • Бабіч Л.М. аватарка 27.05.2021
    Бабіч Л.М.

    Дуже гарний захід - яскравий та веселий. Дякую за настрій!
Чи подобається вам оформлення сайту?
Інші

hotphone

березня 2021
22

Натхнення під час карантину

Натхнення під час карантину

Абетка стресостійкості

Карантин, що триває вже рік, безумовно впливає на життя кожного з нас. Усі ми опинилися у непростій ситуації, яка потребує витримки, душевних сил та розуміння. Дорослих та дітей турбують різні проблеми. Батьків – як правильно пояснити дітям серйозність ситуації,  як  не втратити дорогоцінний час в очікуванні покращення. Вчителів –  як організувати дистанційне навчання та забезпечити якість освіти. Але насамперед всіх дорослих турбує одне: як допомогти дітям впоратись із навантаженням, в першу чергу  – психологічним.

Науково-методичний центр практичної психології і соціальної роботи Інституту післядипломної освіти Київського університету імені Бориса Грінченка

рекомендує педагогічним працівникам :

  • при спілкуванні з підлітками пам’ятайте і використовуйте знання з вікової психології щодо цього віку; будьте уважним слухачем;
  • враховуйте характер оточення підлітка; звертайте увагу на зміни у поведінці дитини, аналізуйте її стосунки з однолітками;
  • будуйте стосунки з підлітками на основі взаємоповаги, будьте в спілкуванні доброзичливими, щирими, спокійними і доступними;
  • вселяйте впевненість у тому, що всі проблеми можна вирішити конструктивно;
  • допомагайте підлітку усвідомити його особистісні ресурси;
  • залучайте дитину до соціально значимої діяльності, давайте доручення,  які б підвищували її авторитет в очах однолітків;  створюйте дитині ситуації успіху, вселяйте віру в її сили і можливості;
  • допомагайте в успішній реалізації здібностей дитини та у визначенні планів на майбутнє;
  • проявляйте співчуття і розуміння; запобігайте випадкам ображення, приниження, психологічного та фізичного насилля в закладі освіти як збоку дітей так і з боку дорослих;
  • тримайте тісний зв’язок із психологічною службою закладу освіти, за потреби звертайтеся за допомогою до практичного психолога та соціального педагога.

 Щоб підтримати дитину, радимо батькам:

– сприймайте дитину як самостійну дорослу особистість з її індивідуальним світоглядом, цінностями, переконаннями, бажаннями та вимогами;

– залишайтеся самими собою, щоб дитина сприймала вас як щиру, чесну людину, якій можна довіряти;

– завжди підкреслюйте все добре й успішне, властиве вашій дитині — це підвищує впевненість у собі, зміцнює віру в майбутнє, покращує її стан;

 – покажіть, що дитина вам не байдужа, дайте відчути, що вона бажана; демонструйте дитині справжню любов до неї, а не тільки слова, щоб вона відчула, що її дійсно люблять;

– не чиніть тиску на підлітка, не висувайте надмірних вимог у навчанні, житті тощо;

– виявляйте щире співчуття й інтерес до дитини, не перетворюйте розмови з нею на допит, ставте прості, щирі запитання («Що трапилося?», «Що відбулося?»), які будуть для дитини менш загрозливими, аніж складні розпитування;

 – підтримуйте самостійні прагнення своєї дитини, не захоплюйтесь її оцінюванням, не судить її, знайте, що шлях до підвищення самооцінки лежить через самостійність і власну успішну діяльність дитини;

 – тактовно і розумно підтримуйте всі ініціативи своєї дитини, спрямовані на підвищення самооцінки, особистісне зростання, фізичний розвиток, які посилюють успішність самостійної діяльності і життєдіяльності;

 –  майте на увазі, що підліток рано чи пізно має стати незалежним від своєї сім’ї й однолітків, налагодити стосунки із протилежною статтю, підготувати себе до самостійного життя і праці, виробити власну життєву позицію.

КОРИСНІ ПОСИЛАННЯ

 Для психологів, педагогів та батьків:

  1. Методичні рекомендації «Небезпечні квести для дітей: профілактика залучення» – https://bit.ly/39GpVHZ
  2. Навчально-методичний посібник «Вирішую конфлікти та будую мир навколо себе», в якому розміщено заняття для учнів та учениць «Протидія кібербулінгу або лайфхак, як користуватись Інтернетом безпечно», ст. 141 – https://bit.ly/3pNEXBm
  3. Ліфлет «А з чим ти стикаєшся в Інтернеті?» – https://bit.ly/3jdpS9W
  4. Вебінар «Мистецтво бути щасливою людиною»  – https://youtu.be/MS7PSp2OR44        
  5. Вебінар «Психоемоційна саморегуляція в умовах дистанційного навчання» –  https://youtu.be/C4Riqpj-u0Q
  6. Вебінар «Абетка стресостійкості: психологічне розвантаження педагога» – https://www.youtube.com/watch?v=46-VWgma4bc&feature=youtu.be 

Для батьків:

 Відеопоради для батьків «Як батькам бути в ресурсі?» https://www.youtube.com/watch?v=05FHWDwegKM&feature=youtu.be

Як впоратись зі стресом? Вправи та техніки для дорослих і підлітків:

  1. Психологічна вправа «Безпечне місце» – https://youtu.be/lcpPR7sKwys
  2. Психологічна вправа «Дари мудреців» – https://youtu.be/ljSnP5NHpMc
  3. Психологічна вправа для зниження стресу  «Метелик» – https://youtu.be/NPmeFLGlzz8 
  4. Психологічна вправа «Подорож на хмаринці» – https://youtu.be/a1mrSqGRsPk
  5. Психологічні вправи «Дихання як ресурс», «Потік світла» – https://youtu.be/V0gETieE-3s
  6. Психологічна вправа «Шукаємо власний ресурс» – https://youtu.be/GG525TYP-FE
  7. Психологічна вправа «Як зняти стрес?» – https://youtu.be/EeybzrbfEOw

0

Ваш коментар:

Схоже за змістом:

 
Як допомогти дитині вчитися вдома? 27-04-2020, 10:29  

Як ми можемо допомогти школярам: поради психологів

 
 
Карантин !!! 26-03-2020, 08:59  

КАРАНТИН ПОДОВЖЕНО !!!

 
 
Коло підтримки для батьків і дітей 3-04-2020, 23:13  

Пропонуємо переглянути запис вебінару Ольги Гаркавець для батьків і дітей

 
Авторизація